El aceite de CBD está ganando cada vez más popularidad en los últimos años, ganando un lugar en los mercados de alimentos saludables, así como dentro de los hogares de aquellas personas que buscan aliviar sus dolencias y mejorar su salud a través de medios naturales.
Para descubrir las verdades absolutas de este aceite, así como descubrir los beneficios más increíbles de este nuevo compuesto natural, Nature’s Discount ha entrevistado a una experta en aceite de CBD: Maday Labrador.
Maday Labrador tiene un doctorado en Nutrición Holística y ha trabajado en la Industria Estadounidense de la Salud de durante 20 años.
Con experiencia en diferentes funciones dentro de la industria, trabajando en áreas como control de calidad y suministro regulatorio de ingredientes, formulación de nuevos productos, y educación y capacitación sobre suplementos dietéticos e ingredientes naturales.
Recientemente también ha estudiado e investigado este compuesto natural CBD, e incluso decidió comenzar a tomarlo ella misma, convirtiéndose en una defensora del CBD y sus múltiples beneficios, entre los que incluye no tener efectos secundarios.
En una entrevista exclusiva a Nature’s Discount la Ph.D. Maday Labrador nos comenta todos los profundos secretos y dudas alrededor del aceite de CBD:
¿Qué es el CBD?
CBD es la abreviatura de Cannabidiol; Uno de varios compuestos naturales llamados cannabinoides, que se encuentran en una variedad de plantas, principalmente en la planta de cannabis.
Sin embargo, ten la seguridad de que este compuesto no es marihuana.
La mayoría de los productos de CBD que se encuentran en el mercado se derivarán de la planta de cáñamo.
Aunque el cáñamo pertenece al mismo género de plantas de cannabis que la marihuana, son completamente diferentes. Se cultivan y se cosechan de maneras diferentes, por lo que no es sorpresa para nadie que también tengan una composición diferente.
El cáñamo tiene un mayor porcentaje natural de este compuesto CBD.
¿El CBD te puede drogar?
La respuesta es No.
El CBD es una porción no psicoactiva de la planta. Hay más de cien cannabinoides y plantas de cannabis. Sin embargo, sólo son dos los compuestos principales que son el CBD y algo llamado THC.
Este THC si es un compuesto psicoactivo y es el responsable del efecto que las personas obtienen asociado con la marihuana.
La planta de marihuana contiene una gran cantidad de THC, mientras que el cáñamo tiene una cantidad mucho menos de THC, pero sí una mayor cantidad de CBD.
Si observas las plantas de cáñamo que se cultivan en los EE. UU., existe un control estricto en el que los niveles de THC deben ser inferiores al 0.3%. Esta es una cantidad extremadamente baja que no podrá drogarte.
Así que con el CBD no hay nada de qué preocuparse.
¿Cómo funciona el CBD y qué hace en el cuerpo?
El cuerpo humano produce naturalmente compuestos llamados endocannabinoides, que se pueden encontrar dentro del llamado sistema endocannabinoide, o SEC para abreviar.
Este sistema se encuentra a lo largo de todo el cuerpo humano, que está programado con receptores que interactúan con estos endocannabinoides, los cuales juegan un papel importante en el equilibrio y la salud del cuerpo.
El CBD es un cannabinoide derivado de plantas, que actúa en el mismo sistema SEC, activando los mismos receptores con efectos similares.
Este sistema afecta muchos aspectos de la salud, incluidos el estado de ánimo, dolor, inflamación, el estrés y la ansiedad. También puede afectar varias cosas como: el apetito, control muscular, cognición, y respuesta al estrés.
Muchas de las formas en que nuestro cuerpo mantiene su balance.
¿Cuáles son los principales beneficios del CBD?
Los principales beneficios se asocian con el apoyo al sistema endocannabinoide del cuerpo, lo que ayuda a mantener su equilibrio, reflejándose en aspectos como la alimentación, el sueño, el dolor, la relajación y la recuperación de nuestro cuerpo.
El CBD también ayuda con la ansiedad y el dolor, que son sus beneficios más reconocidos, aunque también ayuda a prevenir la aparición del acné e induce el sueño en casos de insomnio.
Hay expertos que investigan continuamente el CBD a partir de todas las personas que lo consumen y obtienen grandes beneficios.
¿Puedo usar el CBD para dolor, estrés o ansiedad, especialmente en esta época de COVID-19?
Actualmente, todos están lidiando con estrés adicional debido a la pandemia. Es un desafío que todos hemos tenido que enfrentar en estos tiempos difíciles; lo que puede agotarnos física y mentalmente.
El CBD apoya el sistema endocannabinoide del cuerpo, que ayuda a mantener el equilibrio. Afectando positivamente la alimentación, el sueño, la cognición y la relajación: lo cual es la razón por la cual muchos toman CBD para el estrés.
También ayuda con la ansiedad y el dolor. Como se mencionó anteriormente, estos son dos de sus beneficios más reconocidos que se suele escuchar de los usuarios de CBD.
El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral (o NCCIH, por su siglas en inglés), que forma parte de los NIH (Institutos Nacionales de Salud), está desarrollando nuevas investigaciones sobre los cannabinoides, especialmente por su potencial en el manejo del dolor.
El CBD también limita la descomposición de un neurotransmisor muy importante producido en el cuerpo llamado anandamida, también llamado «La Molécula de la felicidad», debido a su papel de producir sentimientos de alegría y paz.
Se ha demostrado que el CBD inhibe una enzima que la descompone, causando que la anandamida permanezca activa por más tiempo en el sistema, haciéndonos sentir menos preocupados, libres de estrés y mejor en general.
¿El CBD es adictivo o desarrolla dependencia?
La respuesta a esta pregunta es no. No genera dependencia ni es adictivo.
Los estudios han informado que el CBD en realidad tiene propiedades anti-adictivas. El Comité de Expertos en Dependencia de Drogas de la Organización Mundial de la Salud dijo recientemente que el CBD no es adictivo y generalmente es bien tolerado por todos.
¿Cuáles son los tipos de aceite de CBD?
El aceite de CBD viene en tres variedades:
CBD de Espectro completo: contiene menos del 0.3% de THC e incluye casi todos los demás cannabinoides derivados del cáñamo. Todos estos compuestos juntos funcionan tan bien, que las personas generalmente llaman a su efecto como «el efecto Entourage». Con este aceite obtienes los beneficios de toda la planta, siendo la presentación más potente del producto.
CBD de Espectro amplio: similar al espectro completo, pero refinado para tener casi cero THC, o la menor cantidad de este compuesto posible. Aún así, se puede experimentar el beneficio de todos los otros cannabinoides que se encuentran en la planta de cáñamo.
CBD Aislado: Con el CBD aislado, eliminan todos los demás compuestos, por lo que es aproximadamente 99% de CBD puro en el producto. Si bien es el producto más refinado, también es menos potente y es posible que necesite una dosis mayor para obtener los efectos deseados.
¿Cuál es la dosis recomendada de CBD?
No hay datos científicos sólidos que indiquen que haya una cantidad o dosis específica que se deba tomar.
Primero se debe considerar qué tipo de aceite de CBD está usando, ya sea de espectro completo, amplio espectro o CBD aislado.
El espectro completo incluirá otros cannabinoides en el producto, causando el efecto Entourage, que lo hace más efectivo. Algunas personas pueden necesitar una cantidad menor de CBD de espectro completo, en comparación con las que usan CBD Aislado, que tendría que tomar mucho más para obtener el mismo efecto.
El método Bajo y Lento es el más recomendado: comience lentamente con pequeñas dosis durante varios días y vea cómo se siente. Si aún no es suficiente para el efecto deseado, aumente según sea necesario.
¿Cómo saber si estoy comprando CBD de calidad?
Siempre se debe prestar atención a la pureza del producto.
La etiqueta debe indicar claramente el porcentaje de CBD que contiene, ya sea en porcentaje concentración o total de mlg de la botella. Cuanto mayor sea el número, más potente es el CBD. También debe decir si es de espectro completo, espectro amplio o aislado.
Debes poder tener acceso a resultados de pruebas de otros laboratorio. La mayoría de las marcas publican los resultados de estas pruebas en su sitio web. Asegúrate de poder ver un número de laboratorio y buscar resultados de pruebas para los niveles de CBD y THC en ese producto.
También busca los otros ingredientes en el producto. Para los productos de CBD Oil, ¿cuál es el aceite portador utilizado? El aceite de semilla de cáñamo o el aceite MCT (obtenido del aceite de coco), son buenos aceites portadores que mejoran la absorción de CBD, además de tener otros beneficios nutricionales por sí mismos.
¿Cuál es la forma más efectiva de tomar CBD?
Si se consume CBD en forma de tintura, el administrar debajo de la lengua suele ser el método más efectivo.
Hay una glándula sublingual, una glándula debajo de la lengua, donde las sustancias que se administran directamente en ella se absorben directamente en el torrente sanguíneo. Esto te da una mayor tasa de absorción.
Sin embargo, si toma el aceite de CBD de manera oral normal, la forma más efectiva sería mantener el aceite de CBD en la boca, debajo de la lengua, durante al menos 30 segundos antes de tragarlo.
Después de leer estas Preguntas frecuentes, todas amablemente respondidas por nuestra experta Maday Labrador, esperamos haber disipado por completo todas las dudas posibles sobre este compuesto recientemente descubierto.
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