El uso de suplementos para el cuidado y la salud diarios está en aumento este 2023. Esta tendencia se debe a la creciente conciencia de la gente sobre la importancia de cuidar su bienestar y mantener una buena salud.
Una de las formas más efectivas de lograrlo es mediante el uso de suplementos, que pueden ayudar a suplir las carencias nutricionales que surgen en nuestra dieta diaria.
Es fundamental recordar que, aunque mantener una dieta equilibrada es clave para obtener todas las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita, en ocasiones puede ser necesario recurrir a suplementos para sentirnos plenamente saludables y en forma.
A continuación, te presentamos los 5 mejores suplementos para mejorar tu cuidado y bienestar diario en el año 2023.
1. Mejora tu cuidado diario de la piel y el cuerpo
El colágeno es una proteína fundamental en la estructura de animales y seres humanos y cumple un papel esencial en tu salud.
¿Qué beneficios aporta el consumo de colágeno para nuestra piel? Los suplementos de colágeno pueden mejorar la hidratación y la elasticidad de la piel y proporcionar un aspecto más juvenil en este año.
¡Es increíble pero cierto! Los suplementos de colágeno pueden evitar la flacidez y las arrugas de la piel y mejorar su firmeza. Solo con la ingesta diaria adecuada durante al menos 8 semanas, las asperezas y las líneas finas de tu piel comenzarán a desaparecer.
Pero eso no es todo, el colágeno también puede aumentar la fuerza de tus uñas al prevenir la fragilidad y fortalecer la raíz del cabello, evitando que se resquebraje. ¡Haz que ambos crezcan este 2023!
Además, este nutriente también funciona milagrosamente para los tejidos y las articulaciones, ayudando a mejorar la movilidad para que podamos movernos con mayor libertad este año.
Por último, el colágeno también puede apoyar la salud intestinal ya que ayuda a reconstruir y fortalecer la capa interna del tracto digestivo, puesto que contiene aminoácidos esenciales como la glicina y la glutamina, que son clave para su reparación.
¡No esperes más!
Nature’s Discount recomienda:
- Multi Collagen Protein Powder de Ancient Nutrition, todo lo que necesitas para el cuidado de tu piel y cuerpo.
¡Este 2023 tu sistema inmunológico también es importante! Sigue leyendo y encuentra el mejor suplemento en Nature’s Discount.
2. Mantén tu sistema inmunológico saludable
Tu sistema inmunológico es tu primera línea de defensa contra cualquier infección o enfermedad. Y tu inmunidad depende de la ingesta suficiente de agua, tener sueño reparador y obtener nutrientes diarios.
La mayoría de estas vitaminas se pueden obtener de una dieta saludable, pero los suplementos pueden ayudarte a complementar para mantener una alta inmunidad en 2023.
¡Aquí está cómo los suplementos pueden apoyar su sistema inmunológico! Necesitas tomar la mejor mezcla de vitaminas y minerales para mantener tus defensas altas: vitamina A, C, D, zinc y selenio.
Otro estimulante importante del sistema inmunológico es el extracto de saúco, que potencia una fuerte respuesta del sistema inmunológico.
Todos estos componentes son parte de VitaPRO Elderberry Immune Blend, uno de los mejores productos en Nature’s Discount, para mantenerte saludable durante 2023.
Tu sistema inmunológico y tu metabolismo están estrechamente relacionados. Siga leyendo para descubrir cómo.
3. Mantén tu metabolismo alto
La forma en que tu cuerpo regula la energía (tu metabolismo) y la capacidad de tu cuerpo para defenderse contra enfermedades (tu respuesta inmune) están conectados, ya que un sistema inmune robusto depende de la energía.
Además, en esta época del año, es probable que estés pensando en perder los kilos que ganaste durante la temporada de Navidad, y la verdad es que, aunque a algunas personas les resulta más fácil, otras no ven de qué manera adelgazar.
¿Cuál es la solución? Comer bien acelera tu metabolismo y te ayuda a perder peso. Pero es hora de agregar muchas frutas y verduras a tu dieta y limitar las grasas saturadas, la sal y los azúcares añadidos.
Para ayudarte con tus objetivos nutricionales, Nature’s Discount ofrece Bone Broth Protein (Ancient Nutrition), un poderoso nutriente que te ayuda a controlar la saciedad y a mantener un metabolismo saludable.
¡Pero espera, hay más! Este suplemento también mejora el cabello, las uñas, la piel, el intestino y las articulaciones saludables. No olvides que puedes agregar una cucharada con 6 onzas de agua caliente para hacer una bebida deliciosa.
Un régimen de ejercicio regular también acelera tu metabolismo. Sigue leyendo para entender cómo.
4. Mejora tu rutina de entrenamiento
¡Aunque parezca increíble! Una rutina diaria de ejercicio es esencial para tu bienestar. Solo 20 minutos al día pueden mejorar tu sistema inmune y tu metabolismo.
¿Qué pasa cuando quieres cambiar tu estilo de vida? Integrar el movimiento y los entrenamientos en tu rutina diaria puede marcar la diferencia.
Si quieres mejorar tu rendimiento, fuerza y mejorar la ganancia muscular, Nature’s Discount recomienda:
● EVL Creatine1000 y EVL Creatine5000. Nature’s Discount ofrece ambas presentaciones para que estes listo para tus planes de actividad física de este año.
Hacer ejercicio ciertamente te ayuda a reducir tus niveles de estrés, pero sigue con nosotros para descubrir otras formas de mantenerlo bajo control.
5. Mantén tus niveles de estrés bajos
Cambiar tu rutina e incorporar un nuevo pasatiempo o hábito puede ayudar a aumentar tus niveles de felicidad y aliviar los síntomas de estrés.
Al abrirte a nuevas experiencias, haciendo ejercicio o meditando, puedes descubrir cosas nuevas que te ayuden a disfrutar y a evitar el agotamiento en el trabajo este 2023.
¡Cuanto antes, mejor! ¡Comienza a cambiar tu estilo de vida ahora! ¡Y por qué no! Añade un suplemento milagroso para mantenerte calmado y relajado, dormir mejor y vivir una vida libre de estrés.
Nature’s Discount recomienda:
● Trace Stress-X Magnesium.
Que este 2023 marque el comienzo de una transformación de tu estilo de vida para mejorar tu cuidado diario y bienestar con nuestros suplementos en Nature’s Discount*.
*Los productos pueden variar según la isla
