Consejos para verte mejor este Diciembre

Consejos para verte mejor este Diciembre

Ya decían nuestras madres que cuando comienzan los meses “bre” (septiembre, octubre, noviembre y diciembre), el año terminaba en un abrir y cerrar de ojos. Hace nada disfrutábamos del verano y ya estamos organizando fiestas de Halloween, así que algo de razón han de...
¿Cómo detectar una posible deficiencia de hierro?

¿Cómo detectar una posible deficiencia de hierro?

El hierro es un mineral presente de forma abundante en la hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que facilita el transporte de oxígeno y de dióxido de carbono hacia y desde el organismo. ¿Has notado el tono rojizo de la sangre? El hierro es responsable de esa...